💪 „Sila hmatu a pohybu: Aikido & Fyzioterapia.“🥋
Samostatná stránka seminára SHOTAI DOJO MARTIN.
14.08.2026 - 15.08.2026 | Piatok - Sobota, 💪 „Sila hmatu a pohybu: Aikido & Fyzioterapia.“🥋, Zdenko Reguli 6.DAN AIKIKAI SHIHAN(CZ), prodekan FSpS MU Brno, Paulína Mináriková fyzioterapeutka, Martin
Cena
Cena celého podujatia 15€ / 1 osobu so ZP / 2dni, osobný asistent zdarma
Cena jedného tréningu len Fyzio deň 10€ (OA zdarma, bez občerstvenia) / len Aiki deň 10€ (OA zdarma, obed a tričká v cene)
Názov podujatia
💪 „Sila hmatu a pohybu: Aikido & Fyzioterapia.“🥋
Učitelia
Zdenko Reguli 6.DAN AIKIKAI SHIHAN(CZ) , prodekan FSpS MU Brno
Paulína Mináriková fyzioterapeutka
Kontakt
Mgr. Adriana Bražinová, č.t. 0908/66 47 48, email: krajskarada.za@unss.sk
Miesto
Martin, Malá hora 4a
Tréningy
Piatok: 12:30 - odborná prednáška fyzioterapeutky Paulíny Minárikovej k téme „Pohybom k zdravému chrbtu“ v Turčianskej knižnici v Martine doplnená o praktický skupinový fyzio-workshop po dohode v Dojo alebo v Jogacentre
Sobota: 10:00 - celodenný aikido seminár so Zdenkom
UBYTOVANIE
NIE
Doplňujúce informácie
Chcete sa naučiť hýbať bezpečne a s istotou?
Pohyb nie je o zraku, ale o vnímaní a harmónii!
Srdečne vás pozývame na 2.ročník výnimočného športového seminára pre zrakovo znevýhodnených pod názvom
💪 „Sila hmatu a pohybu: Aikido & Fyzioterapia.“🥋
Kde:
Športová hala JLF UK v Martine, Malá hora 4A, Martin
Platba vopred bankovým prevodom na účet KR ÚNSS Žilina v tvare IBAN:
SK40 7500 0000 0040 2013 2025
úhrada možná aj cez QR kód do 10.08.
Prihlasovanie do 10. mája tu:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSc_1SOWL7iF60hSw_WuY9zrpQTYn799dJx7lSFFumAxlp0X-Q/viewform?usp=header
Počet účastníkov je obmedzený!
Kontaktná osoba: Mgr. Adriana Bražinová, č.t. 0908/66 47 48, email: krajskarada.za@unss.sk
Na čo sa zameriame?
☑️ špecifický individuálny prístup rešpektujúci zrakové obmedzenia, pomalé tempo
☑️ základy sebaobrany a praktického myslenia v nebezpečných situáciách,
☑️prevenciu zranení, pádov a úrazov
☑️ dotykové a sluchové vnímanie, priestorovo-orientačnú schopnosť
☑️ základné pohyby a polohy tela, prácu s vlastnou váhou a jeho ťažiskom
☑️ ako udržať stabilitu, rovnováhu, koordináciu, flexibilitu a koncentráciu
☑️ funkčné dýchanie, relaxačné a fyzioterapeutické cvičenia
☑️ jasnú a presnú komunikáciu, konkrétny slovný popis, hmatovú dopomoc (navigáciu)
☑️ vzájomné spoznávanie sa, nové priateľstvá
Únia nevidiacich a slabozrakých Slovenska
Krajská rada Žilina
Karpatská 10, 010 08 Žilina – Vlčince
